宝宝喘得严重具体需要几天时间恢复，要根据病因病情决定。喘憋只是一种症状，并不是指独立的疾病，涉及的原因比较多，可能是肺炎、支气管炎、过敏性哮喘等。
如果是肺炎、支气管炎等引起的，经过给予抗生素以及化痰止咳的药物治疗，一般7~10天就可以恢复。过敏性哮喘需要积极祛除过敏因素，经过应用抗过敏的药物治疗，祛除过敏诱因之后，有些宝宝可能几个小时内就可以缓解病情。
宝宝发现喘憋反复咳嗽的时候，要尽快前往医院做血气分析，肺功能，肺部影像学等相关的检查，确诊病因后，再积极地给予治疗。