那么一般对于失眠的话，治疗上建议一日三次，一次，可以口服两片维生素b1，建议一日三次，一次可以口服一片。但是这一同时，加上其他药物，比如党参或者五味子，这些治疗平时，也要注意增加锻炼规律作息，并且保持平和的一个心态和开朗的心情。那么失眠的患者，也可以服用谷维素，每天3次每次两片，维生素be，也是每天3次，每次两片。也可以试着服用养血安神片或者安神补脑液来辅助的使用税前，可以用热水泡一泡脚都是特别有力的。
好，我们今天关于维生素b一的用法是怎样的这一标题就给大家解答到这里，感谢大家的收听，谢谢。