降低阴茎敏感度常见的方法如下：
1.阴茎敏感度过高。可以往龟头上面涂抹麻醉药物，比如利多卡因凝胶或者丁卡因凝胶，这些药物可以对龟头起到麻醉的作用，能够降低龟头的敏感度，从而可以延长同房的时间。
2.阴茎敏感度高的男性容易表现为早泄。在同房的时候，如果感觉到快要射精，也可以使用手指挤压阴茎冠状沟。这样能够延缓射精，一般同房期间反复进行就可以达到延时的效果。
阴茎敏感度高的患者，如果伴有包皮过长，也要每天将包皮上翻清洗龟头，避免引起包皮龟头炎。