当患者出现心慌，并且伴有精神差、乏力、疲惫时，需要暂停活动、休息，并及时明确病因。
引起心慌、没精神、疲惫的原因有很多种，应及时进行休整，避免因继续活动引起症状的加重，同时根据不同的病因进行治疗。常见引起心慌、精神差及疲惫乏力的原因有心脏疾病、低血糖以及劳累。
当患有心脏疾病时，会出现供血不足，应及时去医院行心电图、心脏B超以及血管检查，明确后积极治疗。低血糖的患者应及时摄入食物、补充能量。精神压力大及劳累的患者，也会出现上述症状，建议及时休息、放松心情。同时应在日常生活中保持良好作息，适当运动、增强体质。