高浓度巧克力是不能减肥。
虽然巧克力可以为人体提供能量,还有一些其他的营养成分,但巧克力是一种热量非常高的食物,并且糖分的含量也非常多,吃巧克力特别是吃得比较多时会由于热量不能及时消耗,而转化为脂肪堆积在体内,不仅不能减肥,还会加重肥胖。如果是血糖高的人吃了以后会导致血糖的明显波动,所以尽量不要吃巧克力。
减肥需要从饮食上进行调整,适当减少热量的摄入,但并不是刻意节食,并且需要结合增加运动量促进热量的消耗。
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减肥可以吃巧克力吗
减肥期间最好不要吃巧克力。因为巧克力是一种糖分、热量、脂肪都比较高的食物,大量
吃巧克力可以减肥吗
肥胖患者吃巧克力不能达到减肥的效果。因为巧克力中主要的成分是可可粉、可可脂、果仁
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低血糖吃巧克力是否好,和患者的低血糖类型有关系。如果患者只是有饥饿感、心慌、微微