藜麦它是一个食物，这种情况没有开奶功效，也没有回奶功效。一般临床这个食物当中含有丰富的蛋白质、脂肪，含有丰富的氨基酸、微量元素，一般对于人体营养补充是有帮助的，所以藜麦可以吃，在哺乳期间可以吃藜麦这个食物。
在哺乳期间只要有营养的食物都可以吃的，哺乳期间要想开奶，一般建议多喝有营养的汤类会比较好。如果胃肠道消化功能不好的患者，可以吃藜麦这样的食物来调整，一般少吃多餐会比较好。
再有哺乳期间，如果出现乳汁比较少，可以通过让孩子勤吸允，多吃有营养的汤类，可以多吃有营养的食物来进行调理，绝大多数是有效的。在哺乳期间不能吃的寒凉、辛辣食物的。