新冠肺炎患者出院后,还要到指定隔离点隔离14天,再次行核酸检测提示阴性后,才可以回家休养,每次外出一定要戴口罩。
在家休养时要逐渐增强体质,每天适当锻炼身体,注意锻炼肺功能,增强机体抵抗力,有助于身体的恢复。
饮食上吃一些新鲜的蔬菜和水果,如橘子、葡萄、苹果、绿叶蔬菜等,以及优质蛋白比如牛奶、鸡蛋等,补充维生素、膳食纤维及蛋白质。还要关注天气,根据温度的高低增减衣物,避免再次着凉感冒。如果患者曾经吸烟,也一定要戒烟。
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