正常人如果不喝水，单纯吃饭或吃水果的话，也会排尿，这是因为食物的代谢，也会产生水分，我们吃水果也会产生有水分。这样体内多多少少会有水分的摄入，也会排尿，但是人不喝水的话，单纯是吃食物或者水果的话，尿液量会偏少，同时我们正常人体内有一些身体的代谢，生理的代谢也会产生一些部分的水分，因此人即使不喝水，多多少少也会有一点尿液，但是有一点，尿液量可能就会偏少了。
如果尿一点偏少，我们体内的代谢产物就不容易排泄出去，这样肌酐、尿素氮的水平会比较高，肾功能显示会变差。因此我们正常人的话，每天还要保证正常的充足的水量的摄入，来维持机体的正常的生理运转。