一天一夜不睡觉不一定会猝死，但是也有猝死的风险。
通常情况下，身体健康的年轻人一天一夜不睡觉，一般不会发生猝死。但是长期加班熬夜、睡眠不足，容易出现亚健康的状态，会导致记忆力减退、头昏脑胀、免疫力下降、幻听、幻觉等症状。
但是，有基础疾病的老年人，比如冠心病、冠状动脉硬化的斑块不稳定、高血压、高血脂、高血糖以及心力衰竭的患者，不建议长期不睡觉。如果患者一天一夜不睡觉，可能导致交感神经兴奋。如果斑块不稳定出现破裂，可能导致急性心肌梗死，有可能发生猝死。
建议，平常要注意休息，不要经常加班熬夜，还要适当缓解压力，避免危险的发生。