腰两侧按压痛可能为以下原因所引起：
1.腰椎间盘突出。在患有腰椎间盘突出疾病后，可能会导致局部的神经受压，就会导致腰部的两侧出现疼痛，一般还伴有臀部以及下肢放射性疼痛。
2.腰肌劳损。通常为长期着凉或者是长期过度弯腰所引起，会导致腰部两侧的肌肉疼痛，用手按压还存在明显的压痛点。在疼痛严重时可进行痛点封闭治疗，并且也要减少弯腰的动作，多卧床休息。
3.如果患有强直性脊柱炎或者是类风湿疾病，有可能会累及腰、背部，就可导致腰两侧疼痛。