盆腔炎高发的年龄一般在20~35岁左右。
处于生育年龄的女性患有盆腔炎的几率是比较高的，因为这个年龄段的女性性生活次数相对比较多，如果卫生条件不好或是没有做好避孕措施，怀孕后流产或是带环避孕等，都可能会引起盆腔炎，所以这个年龄段是盆腔炎的高发期。
建议女性要注意经期和性生活的卫生，严禁经期同房，合理避孕，减少流产的发生，带环后要注意抗炎预防感染，若有慢性炎症出现，就要积极抗炎治疗。一旦感染盆腔炎后就要积极用药或是物理治疗改善症状。