半月板损伤的患者对于食物并没有特殊的要求，只要在日常生活中，避免一些不健康的食物或者辛辣、刺激性的食物即可，其它的可以根据自己的喜好来选择可口的食物。
半月板发生损伤后，患者应当以卧床休息为主，此时患者的胃肠道功能通常会相对减弱，而食用辛辣、刺激性食物则会引起患者胃肠道不适，不利于营养的吸收，甚至还会引起腹痛、腹泻等一些症状。
除此之外，患者发生半月板损伤之后，还应当注意戒烟、戒酒，因为香烟和酒精都会刺激血管收缩，从而影响半月板血运，对半月板的愈合也会造成一定不利的影响。