备孕期间可以喝茶，只要平常没有心律不齐、心动过速等情况，适当喝茶对备孕没有影响。
在备孕期间不论红茶或者绿茶都可以喝，但前提是一定要饮用淡茶，不建议喝浓茶。茶叶当中含有茶多酚、芳香油、维生素和其他矿物质，适当喝淡茶可以帮助消化、提神醒脑，同时也能促进血液循环。但是茶叶中有咖啡碱，长期喝浓茶不仅会引起神经亢奋，而且在一定程度上影响内分泌，对宝宝也有影响。
如果以后发现怀孕了，要逐步减少喝茶的次数，慢慢用白开水代替日常所需，这样是最好的。