想要缓解咽炎，可以使用下列物质来泡水饮用：
首先，从中医角度讲，金银花、蒲公英、菊花、胖大海、罗汉果等中药物，都具有良好的清热下火、清咽利喉的功效。所以使用上述物质来泡水饮用，可以起到缓解咽炎，改善因为咽炎所造成的咽喉部位的痰液分泌、频繁地咳嗽、咽喉干燥、烧灼或者瘙痒等异常症状。
其次，患者还可以使用柠檬片、金桔片、猕猴桃片等水果类的物品泡水饮用。上述的饮水中通常会含有一定量的水果中的维生素和微量元素，也有利于促进咽炎损害的咽喉黏膜以及细胞的修复。