适量喝一些红茶，对血压一般没有明显影响。
但由于红茶里面含有咖啡因，因此，如果喝红茶喝得过多或者红茶泡得过浓，使咖啡因进入体内明显增多，会造成大脑兴奋和交感神经紧张，从而使血压升高。所以，如果要喝红茶，要避免喝得过量或者过浓。尤其是高血压患者更要适量饮用，以免导致血压出现波动，对血压的控制不利。
适量喝红茶具有提神和消除疲劳的作用，而且红茶含有多种维生素和微量元素，有一定的营养价值，对于身体健康能够产生有益的影响。