怀孕13周时,孕妇要注意定期产检。
胎儿在孕13周时比较稳定,孕妇的腹部明显隆起,要进行全身的健康体检,特别是胎儿NT检查,NT检查也是早期糖氏筛查的一种方法。要补充多种维生素,饮食要以清淡为主,不要吃辛辣、刺激性的食物,以免发生腹痛、腹泻等症状。
可以适当地做一些孕妇瑜伽,饭后散步也是最安全的运动之一。不要长时间待在密闭空间内,远离宠物身上脱落的毛和皮屑,不要居住在新装修好的新房内,孕期要定期产检。
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