在哺乳期的时候最好不要吃小茴香,小茴香有回奶的作用。
但是小茴香毕竟属于蔬菜类,不属于药物类,所以它的回奶效果非常轻微,偶尔少量的吃小茴香不会导致马上回奶的作用,只要让宝宝不断的吸吮,奶水会充足。
不但小茴香有少许的回奶效果,山楂、苦瓜、韭菜、大麦茶等也有少许的回奶作用,所以在哺乳期的时候尽量少吃或者不吃这些东西,建议在哺乳期的时候要多吃鸡、鸭、鱼、肉,多喝营养汤,有利于奶水分泌。
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