痛风最好不要吃烧烤。
烧烤类食物过于油腻，如鸡腿、鸡翅、动物内脏。由于腌制这些食物需要加过多的盐分，导致食物过咸，这些都属于高嘌呤食物。对于痛风患者，会产生过多的尿酸，尿酸水平增高，尿酸水平出现波动会诱发痛风急性发作。
痛风的饮食应清淡为主，低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜水果和蔬菜、牛奶、鸡蛋、馒头、面条，这些低嘌呤食物。饮食需要限制高嘌呤食物的摄入，每天需要大量饮水促进尿酸排泄。需要根据病情，适当运动，锻炼身体。