乳房突然疼痛，有可能是精神压力过大、长期睡眠不好引起的，有可能是穿着的内衣过紧，乳腺被过度挤压引起的疼痛。当患有乳腺炎或者心情长期郁闷、烦躁时，就会导致乳腺增生，就会引起乳房疼痛，而且还会导致胸部出现一个硬结。
可到正规医院做乳房彩超进行检查，如果有硬结存在，可咨询医生服用活血化瘀、消瘀散结的药物进行治疗。对乳房进行热敷和按摩，能够促进局部血液循环，帮助硬结消散。
必要时可做手术切除病灶，术后遵医嘱服用消炎药物控制感染。