出现脚后跟疼痛、小腿肿的临床症状，可能是由于脚踝部扭伤导致，引起周围的肌腱、软组织或者肌肉组织同时受到了拉伤。
表现为小腿的外侧腓肠肌的损伤，还有腓骨短期、腓骨长肌的拉伤。腓骨短肌、腓骨长肌、腓肠肌这三大肌的肌腹组织非常丰满，都在小腿的部位，所以脚后跟疼、小腿肿，可能是由于扭伤引起。
出现这种情况，患肢免负重，患肢避免剧烈活动、卧床休息、抬高患肢。急性期的24小时之内给予脚踝部的冷敷，及时地去正规医院就诊，完善必要的辅助检查。明确疾病的严重程度，给予石膏外固定治疗，或者通过手术治疗才能彻底地缓解临床症状。