面肌痉挛针灸后要注意预防感冒，以免引起感染。避免吃辛辣刺激性食物，尤其要注意睡眠质量，不要熬夜、避免兴奋、疲倦和寒冷。
饮食应食用清淡易消化的高蛋白食物，不要咀嚼硬的食物以免诱发惊厥，避免剧烈的体育锻炼。发生面肌痉挛时，会出现肝气郁结。一定要注意心平气和，不要生气，因为生气时容易加重症状。还应该避风，主要是室外面的风。
注意面部受伤的问题，如果被人打脸以后，会随着年龄的增长而出现面肌痉挛。在摔倒脸部受伤后，也会有面肌痉挛。