首先要搞清楚膝关节积液到底是怎么来的，如果是半月板、韧带、关节滑囊炎等这些方面的损伤导致的关节积液，刚开始受伤的24小时到48小时之内应该考虑进行冰敷，因为外伤导致的关节积液其实是因为关节里面已经出现出血的情况，冰敷能够让血管收缩，尽可能的减少关节出血，能够减少积液进一步的增多。
要是因为外伤导致出现里面骨折、膝关节肿胀有积液，那就在考虑冰敷的同时也要着重解决骨头方面的问题，骨头方面的问题解决了的话，关节积液自然而然就会消失。
另外，如果是因为感染引起的关节积液，只能是针对的进行感染的治疗，因为炎症控制不住，关节积液是没有办法消失的。
最后一种就是老年人的关节骨质增生、骨性关节炎、滑膜炎引起的关节积液，如果特别多可以考虑把它抽出来然后进行加压包扎，配合理疗，平时注意避免过多的活动，避免过多的下地走路，然后做一些针灸、热敷等对症治疗的手段，这就能让关节积液慢慢的逐渐的吸收。
所以针对于关节积液情况，少量的关节积液通过一些对症治疗的处理，让它自己慢慢吸收。比较大的、肿胀特别明显的、影响关键活动的关节积液，就应该把它抽出来之后，再配合一些促进关节积液慢慢吸收的一些手段来让它慢慢消失。