软组织损伤包括韧带损伤，但是又不局限于韧带损伤。软组织损伤大部分是因为局部的暴力，或者是物理因素、化学因素引起的。而韧带损伤主要是暴力导致，或者是运动姿势不良所引起的。
软组织损伤，包括皮肤、皮下组织、皮下筋膜以及韧带等损伤。可以是车祸引起的，也可以是高空坠落伤，或者是殴打致伤导致的，锐器损伤也可能会引起。如果烧伤或者是冷冻伤，会同样会引起软组织损伤。而韧带损伤大部分是在运动状态下，因为患者的姿势不当导致韧带过度地拉伤，甚至是直接的撕裂伤或者是断裂。
由此可见，韧带损伤是软组织损伤的一种，而且是比较严重的一种类型。