做完人流术后一般建议休息2周,术后可以适当活动,不需要一直卧床,这样不利于宫腔内积血的排出。同时,卧床时间长容易形成血栓。
人流术后需要注意外阴卫生,保持外阴清洁,每天用温开水洗洗外阴,勤换内裤及卫生巾。术后一个月内不能同房及盆浴,一周可以洗淋浴。人流术后加强营养,可以进食高蛋白容易消化的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等,同时多吃蔬菜和水果。
人流后一周内会有少量阴道出血,这属于正常现象。一周复查彩超,了解子宫恢复情况。人流后一月左右恢复月经,恢复月经以后可以同房,注意落实避孕措施。
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