激光祛斑之后是可以放心吃鸡蛋，但是建议一定要吃熟透的鸡蛋。
激光祛斑本身是用能量透过表皮将皮下的色素细胞爆破，从而达到祛斑的目的。这种情况吃鸡蛋并不会受到明显的影响，所以不需要太过担心。在饮食方面需要注意忌口，主要是不能吃辛辣的食物，不能喝酒。因为这两类的食物或者饮品摄入人体之后，会导致皮肤血液循环速度加快，有可能会影响局部成纤维细胞的修复，有可能会容易留下疤痕。
所以鸡蛋方面可以正常吃，之所以不能吃没有熟透的鸡蛋，是为了避免皮肤受到大量动物蛋白影响而出现过敏现象。