大便黏稠可能是饮食因素、消化不良、精神因素等原因引起的。
如果饮食中吃了过多肉类，摄入蔬菜、水果比较少，粪便中缺少粪渣会引起大便比较黏稠。消化不良的人群由于胃肠动力蠕动过慢，食物中的营养物质和肠液不能被充分吸收，也可导致大便不成形比较黏稠。精神过于紧张、焦虑会导致睡眠质量较差，容易引起肠易激综合征，也可导致大便黏稠的症状。
除此之外，部分人可能是由于体内湿气过重，也会造成大便黏稠，伴有舌苔厚腻等表现。