对于身体正常的女性,经期吃香蕉并不会对身体造成危害。但有些女性体质偏寒或者是胃肠功能较差,以及患有高血压的女性,在此期间不要吃香蕉,否则很容易引起身体不适。
对于寒性体质的女性,香蕉本身就属于寒性水果,月经期间食用则会加重宫寒的症状,并且诱发痛经和四肢发凉。
对于肠胃功能较差的女性,月经期间抵抗力较差,很可能诱发腹泻的发生。而香蕉又有通便的功效,如果食用香蕉之后,很可能加重腹泻的情况。
对于高血压患者,不仅月经期间应该禁止香蕉,就算平时也应该少食用香蕉。否则很容易导致血糖快速升高,并不利于高血压的恢复。
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