适合多囊肾患者的运动有慢跑，适当踢足球、打篮球、打太极、游泳、适当的体操、散步等。一般在多囊肾的早期，由于肾脏囊肿比较少，所以运动方面几乎不受影响，以自己能够承受的范围为度。
但是随着病程的发展，患者的囊肿数量越来越多，最终会损害肾脏功能，从而引起来肾功能衰竭，甚至进展到尿毒期，这时候就要注意避免剧烈的运动。
多囊肾是一种遗传性疾病，一般没有特效的手段将其治愈，临床上只有通过延缓肾功能进展来延长患者的生存期，平时应该注意饮食清淡，忌辛辣，忌烟酒，有助于缓解病情。