中药一天两次可以隔六七个小时喝一次。因为通常喝中药最佳的时间，在每天早上的九点和下午的三点左右，这两个时间段喝了中药之后人体能够很好的吸收药效。
如果中药一天需要喝两次，中间相隔的时间不宜过长，也不宜过短，并且不同种类的中药，服用方式也会有差异，例如有补益类的需要饭前服，消食化积的需要饭后服。
而且服用中药是一个时间比较长的阶段，在此期间对饮食有一定的要求，要避免辛辣、刺激的食物，最好清淡饮食，要配合适当的锻炼，对机体的恢复有很大的帮助。