对于正在备孕的女性，通常在同房以后可以躺5~10分钟，然后进行外阴的清洗。一般都是用温开水清洗外阴，但不需要清洗阴道里面。这是因为男女在同房以后，有可能会有一些病原菌在外阴寄居，所以才需要进行常规的清洗。
而且清洗外阴，不会影响女性的正常受孕。因为清洗外阴是不会影响精子的正常进入，更不会影响精子和卵子的结合。
同时建议女性在备孕以后，要放松心情，不能过度焦虑、紧张。最好月经延迟以后，再做早早孕测试。