高血脂的患者尽量要避免吃墨鱼，因为墨鱼里面的胆固醇含量是比较高的。
经常地吃一些墨鱼，就容易导致患者出现血脂和胆固醇进一步增高的情况。血脂高的患者一定要控制好自己的饮食，要避免吃动物的内脏，也要避免吃肥肉，特别是油炸类的食物，否则会导致血脂进一步增高的。
应该按照医嘱按时按量服用降脂类的药物，而且还要注意吃一些粗纤维的蔬菜，新鲜的水果，对于软化血管、降低血脂会有一定的好处。
高血脂的患者应该多喝水，经常进行一些运动也能够起到降血脂的作用。同时还应该避免吸烟、酗酒。