平足和正常足可以通过外观形态、功能，以及继发改变三个方面进行区别。
外观形态方面，平足会出现足弓的低平塌陷，也就是足的内侧比较低平，整个足部会出现增宽、外翻的情况，在站立的时候足的内侧常常是可以着地的。而正常足的内侧是不着地的。
在功能方面，由于足弓的低平塌陷，会出现足的缓冲震荡的能力下降、弹性下降、力量下降等等情况。会导致足的运动能力不足，比如长时间站立行走以后，会出现相应的疼痛症状。
在继发改变方面，平足会导致足的负重不平衡，甚至会导致踝关节的负重不平衡。从而比较容易造成足踝部的继发性的骨质损伤、劳损，甚至会造成创伤性关节炎，从而产生足踝部的疼痛和功能障碍。