对于大小便失禁在平时的生活中是可以进行预防的,主要包括以下几招:
首先,是规律的生活,养成良好的生活习惯,避免抽烟、饮酒,还需要坚持作息规律,能够促进身体的良性循环,可以预防大小便失禁。
其次,是药物治疗,对于大小便失禁可以选择积极的使用药物进行治疗,使用具有改善膀胱功能的药物,在用药的过程中,能够促进盆底肌的张力提升,有排尿的自我警觉意识,还能够对于骨盆部位的疾病进行预防。
再者,是饮食调理,对于疾病的预防还需要在饮食方面进行积极的调理,可以选择多吃一些清淡口味的食物。
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