紫菜中含有丰富的营养物质，在孩子可以添加辅食之后适当的吃些紫菜，能够促进体质的增强，可以促进孩子的健康成长。
可以将紫菜用来做蛋汤给孩子吃，也可以将菜和豆腐一同烹饪熟了后给孩子吃。给孩子吃紫菜是比较好的，在孩子成长发育的过程中，一定要注意营养方面的补充，要注意营养均衡，膳食合理，这样才能促进孩子的健康成长和发育。
给孩子添加辅食时，注意观察孩子有无不适或者异常表现，这样才能够避免孩子在添加辅食的过程中，出现过敏以及其他异常的情况出现。