民间治疗疝气的方法有很多，如果是在儿童期，可以用疝气带进行，这样可以使疝气不予突出，会增加恢复的几率；还有一种方法就是一些药物的中药、艾灸、拔罐都是有效果的，偏方并不确切，成年人几乎没有作用。
所以一旦出现疝气，还是建议及时去当地医院进行治疗。手术可以通过增强周围肌肉的均衡，然后应用补片进行修补，然后慢慢的进行恢复。
手术后三个月再进行比较重的体力活动，否则的情况下很容易再次复发。建议每年复查一次，其实疝气做手术也是一个比较小的手术。