颈部肌肉痉挛是指的颈部的肌肉在受到不良的刺激因素下，引起的肌肉持续收缩，比较常见的原因有受凉、劳累，或者长时间一个姿势，大部分的肌肉痉挛伴有明显的疼痛、活动受限。
当出现颈部肌肉痉挛以后要多注意休息，避免受凉劳累，可以用热毛巾或者热水袋敷一敷，用手指适当地按摩，以缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
如果肌肉痉挛比较明显，也可以进行局部的拔罐、艾灸、针灸等，可以起到消除水肿、减轻疼痛的作用。对于疼痛明显的，还可以配合氯唑沙宗片或布洛芬缓释胶囊等非甾体的消炎、止痛药进行治疗。通过规范治疗，大部分会改善和缓解的。