彭淼云 主治医师 茂名市人民医院
三级甲等 内科
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如何预防缺血性心肌病?
发布时间: 2019-05-07 音频时长: 02分01秒
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缺血性心肌病,是由冠状动脉狭窄阻塞引起心肌供血不足而造成的一种疾病,也称冠状动脉硬化心脏病
冠心病的预防重点,要做到饮食合理。包括饮食清淡,少吃油脂油腻食物和肥腻食物。少吃含胆固醇高的食物。如动物的内脏、牛肉、羊肉,含饱和脂肪酸比较高也尽量不要多吃。植物奶油含反式脂肪酸多,也不要多吃。少吃盐,多吃蔬菜和豆制品。要保证充足的睡眠。不要过度紧张和情绪激动。要减轻体重。有血压高的要认真治疗,控制血压在平稳的水平。要定期监测血压。患有血糖高的病人,应该控制主食和甜食的摄入。增加杂粮、蔬菜、豆制品的摄入。戒烟、戒酒等不良习惯,要适当进行体育锻炼。

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