张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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尿酸高一点要紧吗
发布时间: 2021-05-08 音频时长: 01分28秒
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尿酸高一点,如果没有其他的并发症并不要紧。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,如果只是出现尿酸高一点,而且是偶然发现,患者最好进行饮食控制,饮食当中少吃那些嘌呤类含量高的食物。一般把嘌呤类的食物含量多少分成三类,100g食物中含有的嘌呤类食物超过150mg,称之为高嘌呤类食物,主要包括动物的内脏、瘦肉、海鲜、海鲜火锅,以及浓汤。嘌呤类物质在100g食物中,75mg~150mg属于中嘌呤的食物,这类食物也要少吃。最好吃那些低嘌呤类的食物,主要是五谷杂粮和青菜,这些食物中含有的嘌呤类物质最低。同时患者还可以多喝水,然后过3个月再去查一次看血尿酸水平是否下降。如果尿酸水平没有下降,还持续往高了升,就应该用一些降低尿酸的药物,使尿酸水平尽量恢复至正常。

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