首先，怀孕之后如果感觉到腰酸，考虑主要是身体激素水平的变化所造成的。怀孕后女性身体内的孕激素和雌激素水平，通常都会迅速地升高，就可能导致全身性的不适表现出现。
其次，随着胎儿的逐渐增大，孕妇的腰部重心会逐渐前移，腰部的受力也会逐渐增强，长时间的腰腹部受压，就会引发腰肌劳损的情况出现，这种情况也会造成腰酸的表现。
另外，孕妇如果有先兆流产等异常情况，在先兆流产前往往也会有腰酸、腰痛，或者下体异常流血等症状出现。