一跑步就岔气考虑存在下列两方面原因：
首先，在运动前没有进行热身运动，突然进行高强度的体育锻炼，会导致身体不适应从而出现岔气症状。针对这种情况，建议患者在运动前做一些热身运动，让身体适应接下来的运动量以及运动方式，从而降低岔气症状发生。
其次，则考虑患者存在肠痉挛的情况。该病变的发生原因较多，和剧烈运动、腹部着凉、饮食刺激相关。患者可出现短暂性的腹部疼痛，疼痛剧烈时，患者可能需要弯腰才能改善症状。
一般情况下，适当休息症状就会有所减退。如果患者症状频繁出现，建议去消化内科就诊，通过检查进一步分析病因，再进行处理从而降低对患者的影响。