红豆薏米会加重宫寒的。
薏米性偏干、偏凉，具有清热、祛湿、利尿作用。红豆也是偏凉、偏干，具有清热、消肿，将两种食材配合在一起煮粥喝，是用于体内有湿气、湿热、胸闷、爱出油或者小便黄等，对妇科炎症没有效果，所以偏寒体质或者有妇科炎症的是不能够吃红豆薏米粥。
宫寒患者需要保暖多喝一些大枣、枸杞黑米粥好一些。食物只是辅助治疗，其实一周不要超过三次，对身体没有伤害。建议宫寒患者主要是经常用暖宝热敷腹部，即使夏天也不要吃凉的。