胃痛的患者早上尽量要多吃一些比较容易消化的食物，例如可以吃点小米粥、山药粥、南瓜粥、银耳粥、红枣粥、玉米面粥等。这些食物都比较容易消化，而且含有各种微量元素，矿物质也比较多，可以增强体质，有助于疾病恢复。
同时胃痛也可以吃点馒头、饺子、馄饨、面条、鸡蛋等，这些食物营养价值也比较高，而且不会对胃痛造成影响。
患有胃部疼痛，尽量不要吃辣椒、麻辣烫等刺激性食物，容易加重病情。