枸杞有红枸杞和黑枸杞为主，宁夏的红枸杞最出名，性甘，平，归肝、肾经，主治滋补肾阴、清肝明目，对肾阴虚引起的头昏耳鸣、视物昏花，腰膝酸软、遗精等有很好的改善作用。
并且枸杞中含有丰富的微量元素和维生素矿物质、蛋白质、有机酸等，长期泡水对于性功能低下的人群有一定的改善作用，也可以和其它滋补的中药材配伍泡药酒，但是需要在医生指导下使用，不要盲目使用。
如果身体处于感冒阶段或者上火阶段是不能服用，一般身体健康无虚证的不宜服用，邪实而正气不虚者不能用虚补药，高血压的患者慎用。