一睡觉喉咙里就有痰一般与呼吸道感染有关。从痰液的形成机制看，与病毒或者细菌导致呼吸道感染有直接关系。具体的感染部位以及感染的严重程度，需要结合痰液颜色、痰液量以及其他伴随症状才能够明确。
睡觉时出现喉咙有痰，可能与躺下或者身体翻动导致的体位改变有关。体位改变时呼吸道内的痰液会因体位改变而出现流动，在这种情况下会对呼吸道造成刺激，从而引起咳嗽和咳痰的现象。
从发病时间上看，痰液形成的时间与睡觉没有太直接的关系。