牙黄多数情况下通过刷牙是很难改善的，无论用哪一种牙膏进行刷牙，效果都是微乎其微的。日常生活中导致牙黄的原因有很多，需要针对不同的原因来采取不同的治疗方法。
如果是由外源性色素沉着导致的牙黄，比如经常吃深颜色的食物、饮用浓茶、吸烟，这种情况的牙齿可以通过洗牙以及化学漂白法来改善，如果是由氟化物导致的，可以通过漂白脱色法来缓解，如果是由四环素导致的，可通过外脱色治疗来改善。
如果牙黄通过以上方法无法改善，可以选择粘贴瓷贴面的方法来治疗。