骨膜炎患者可以适当喝红茶，但是注意不要过量，防止由于过量饮茶造成休息不好，或者其他情况。
大多数骨膜炎患者在发作期间，都要尽量避免从事重体力劳动和剧烈活动，防止由于这些活动，造成炎症急剧恶化，产生更加严重的疼痛和其他合并症状，影响正常肢体功能。
同时，在饮食方面多吃些富含蛋白质食物，补充每日所需维生素和相关矿物质等微量元素。尽量不要吃过于油腻、辛辣和生冷、刺激性食物。这些食物有可能会造成消化、吸收功能受到一定的影响，并且有可能会造成患者骨膜炎，反复发作以及持续加重。