腺样体肥大的患者，饮食上不要吃辛辣、刺激性的食物，否则会诱发鼻咽部的炎症加重病情，还要避免吃海鲜类的食物，否则会引发过敏的症状，导致鼻咽部出现变态反应。上火类的食物尽量也不要吃，否则会加重咽炎、鼻咽炎等症状。
患者可以多摄入一些温凉、含维生素类多食物，适当的吃一些肉类来补充营养蛋白质，适当保暖。腺样体肥大会导致患者张口呼吸，睡觉时打鼾，还会出现耳鸣、耳闷、听力下降等症状。
对于药物治疗没有效果的患者，需要进行手术治疗，把腺样体切除。平时注意保暖，不要感冒。