收缩压达到160mmHg已经比较高。因为按照血压的正常范围，收缩压应该在90~139mmHg之间。只要收缩压达到或者超过140mmHg，就达到了高血压的诊断标准。如果收缩压达到160mmHg，已经属于高血压二级，所以是比较高的一种血压。
这种情况可以先通过生活方式的调整来改善，包括低盐、低脂肪饮食、戒烟限酒、适当运动控制体重。如果这些措施虽然能够恢复正常就继续保持。反之，如果上述措施仍然不能使血压恢复正常，还需要再此基础上选择长效的降压药进行控制。
总之，目前的高血压如果长期控制不好也会造成许多并发症，对人体的健康是非常不利的。