一睡觉鼻子就堵塞是因为患者睡眠后的体位变化造成。
人在睡觉后通常是处于平卧位或侧卧位，这个体位会导致患者鼻粘膜充血的症状加重。其次，睡觉以后人体的迷走神经的张力也有所升高，鼻塞的症状表现就会加重。
对于本身有鼻炎等疾病的患者，夜晚入睡后空气的温度降低或室内空气过度干燥都会加重鼻炎的表现。而过敏性鼻炎的患者如果在睡觉后接触到了床单、被罩上可能存在的螨虫，也会有阵发性的打喷嚏、流鼻涕的症状，鼻腔内的分泌物增多，鼻子通气就会受到影响。