长期的便秘有可能会导致脱发，但并非主要的原因。
导致脱发的原因非常多，有可能是一些皮肤的疾病和全身系统的疾病。患者还是应该去医院就诊，明确原因再采取相应的治疗。如果是长期便秘所导致的患者脱发，就应该积极地治疗改善自身的便秘症状。
平时应该增加膳食纤维的摄入，比如新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。要多饮水，每天的饮水量应达到2500毫升~3000毫升以上。加强运动，养成定时排便的好习惯，必要时需要口服通便药物改善症状。